Informatie
Home » Informatie

De overgang geeft het einde van de vruchtbaarheidsperiode aan. De eicellen in de eierstokken raken op, waardoor ook de aanmaak van de vrouwelijke hormonen, oestrogeen en progesteron, afneemt. Hierdoor kunnen de klachten ontstaan. Het verschilt per vrouw wanneer de overgang begint en hoelang het duurt voordat klachten verdwenen zijn. Al met al kan deze periode 10 jaar in beslag nemen.  

De laatste menstruatie vindt gemiddeld rond het 51ste jaar plaats. Dit noemt men de menopauze. In de periode vóór de menopauze, maar ook in de periode erná, vinden de hormonale veranderingen plaats met klachten die per individu verschillend zijn. Feit is dat 80% van de vrouwen in meerdere of mindere mate klachten heeft. Niet gek wanneer je klachten ervaart dus! 
Typische klachten zijn menstruatieveranderingen, opvliegers, nachtzweten en droge slijmvliezen in het lichaam. Minder typische klachten die er ook bij kunnen horen zijn slaapproblemen, stemmingswisselingen, verminderd libido, hartkloppingen, gewichtstoename en spier- en gewrichtsklachten.


De overgang kan vervroegd beginnen door operatie, chemokuur, bestraling of medicijnen.

Emoties

De overgang roept bij vrouwen verschillende emoties op. Het kan zijn dat je blij bent niet meer te menstrueren. Het kan ook verdrietig voelen om niet meer vruchtbaar te zijn. Er wordt een fase in het leven afgesloten. Vaak zijn er in deze periode ook veranderingen binnen het gezin en valt het samen met mantelzorg aan ouderen. Door de hormonale veranderingen in de overgang, kunnen de emoties die hierbij horen, heftiger ervaren worden en kan het lastiger worden met stresssituaties om te gaan.

Niet voor iedereen betekent de overgang een tijd vol klachten. Het wordt soms ervaren als een periode van bewustwording, waarbij de vrouw nadenkt over de richting die zij wil gaan geven aan haar leven. Ze kan haar eigen krachten gaan ontdekken en kan mogelijk haar dromen gaan waarmaken. De overgang is het moment om hierbij stil te staan en goed voor jezelf te zorgen. Het leven kan na je vijftigste ook heel mooi zijn!

Niet voor iedereen betekent de overgang een tijd vol klachten. Het wordt soms ervaren als een periode van bewustwording, waarbij de vrouw nadenkt over de richting die zij wil gaan geven aan haar leven. Ze kan haar eigen krachten gaan ontdekken en kan mogelijk haar dromen gaan waarmaken. De overgang is het moment om hierbij stil te staan en goed voor jezelf te zorgen. Het leven kan na je vijftigste ook heel mooi zijn!

Wat doet een overgangsconsulente?

Door te luisteren, in te voelen en een gericht advies te geven, wil ik vrouwen in deze levensfase ondersteunen. Dit hoeft niet alleen bij klachten te zijn. Ook preventieve advisering en alleen informatie over de overgang, behoren tot de mogelijkheden.

 

Dus heb je behoefte om hierover te praten of heb je klachten waarvan je denkt dat dit wel eens overgangsklachten kunnen zijn? Schroom niet en maak een afspraak in mijn praktijk.

Je hebt voor een afspraak geen verwijzing nodig van een arts. Je kunt direct een afspraak maken. Een afspraak wordt vaak (deels) vergoed door de aanvullende verzekering. Je kan op www.zorgwijzer.nl  nakijken of jouw verzekering een consult vergoedt.


Neem vrijblijvend contact op

Je hebt voor een afspraak geen verwijzing nodig van een arts. Je kunt direct een afspraak maken. Een afspraak wordt vaak (deels) vergoed door de aanvullende verzekering. Je kan op www.zorgwijzer.nl  nakijken of jouw verzekering een consult vergoedt.


Neem vrijblijvend contact op