Fempathie

Ondersteunt vrouwen in de overgang

De overgang kondigt een nieuwe levensfase aan. Iedere vrouw tussen de 40 en 60 krijgt ermee te maken. Vaak beland je er sluipend in en ineens heb je klachten die je niet kunt verklaren en die je nog nooit hebt gehad. Je menstruaties verlopen anders en je raakt gevoeliger voor allerlei dingen. Sommige klachten horen typisch bij de overgang, andere klachten zijn niet zo typisch en daardoor kom je er vaak laat achter dat dit wel eens overgangsklachten kunnen zijn.

Fempathie ondersteunt vrouwen in deze fase van het leven. Mijn naam is Désirée en door goede en persoonlijke advisering op het gebied van voeding, leefstijl, supplementen en eventueel hormonen, hoop ik dat vrouwen deze periode goed doorkomen en er zelfs krachtiger uitkomen.

Wat ik je kan bieden:

Informatie over de overgang en in welke fase je zit

Algemene informatie en voorlichting voor jouw specifieke situatie.

Advies over voeding en leefstijl tijdens de overgangsjaren

Voeding en leefstijl kunnen van invloed zijn op de mate van je overgangsklachten. In mijn persoonlijk advies aan jou, zullen deze punten dan ook uitgebreid aan de orde komen. Klik hier om meer te weten te komen over mijn consulten.

Advies over voedingssupplementen en/of hormonen

In de overgang heeft het lichaam veel behoefte aan gezonde voeding, vitaminen en mineralen. Een disbalans hierin kunnen klachten verergeren. In sommige gevallen is het raadzaam of wenselijk om medicatie in de vorm van hormonen te gaan gebruiken. Dit bespreek ik met je in mijn consult evenals welke vitaminen en mineralen, in de vorm van voedingssupplementen, je zouden kunnen helpen. Uiteindelijk kies je altijd zelf wat bij je past!